11月20日晚，图书馆书缘讲坛青年学术大讲堂第15讲《管理自己的情绪，做情绪的主人》在图书馆学术报告厅举行。本次讲座由我校检验医学院赵宝霞老师主讲，70多名师生到场聆听了讲座。

赵宝霞老师主要从事血液病理学的教学工作和肿瘤细胞耐药机制的研究工作。赵老师从情绪的概念和构成入手，结合生活中的具体实例向听众介绍了情绪产生的原因，以及社会环境对情绪形成的影响，分析了教育带给我们情绪的债务，重点介绍了几种管理情绪的方法，教会大家如何用理智去驾驭情绪、成为情绪的主人。

通过本次讲座，同学们认识到了控制情绪对学习和生活十分重要，也纷纷表示这些剖析情绪和管理情绪的方法会对自己很有帮助。